Avoir l’énergie pour se développer
Qu’est-ce que l’énergie? A quoi ça sert?
Comment faire pour avoir le carburant nécessaire à ses projets, ses envies?
Un parcours construit pour vous permettre de comprendre et d’explorer ce qui compose votre énergie!
Vous souhaitez :
– découvrir votre énergie et ce qui l’influence
– améliorer votre état quotidien et avoir la pêche dès le réveil
– augmenter votre dynamisme
– réduire vos moments de fatigues dans la journée
– adopter l’énergie nécessaire à vos projets.
L’énergie de votre développement…
Avec cette formation :
– vous adopterez les bons comportements générateurs d’énergie
– vous serez capable de modifier votre énergie pour vous adapter
– vous apprendrez comment conserver une énergie haute toute la journée.
Contenu de la formation
Je vous accompagne à la découverte de votre énergie!
Que ce soit pour lutter contre des états de fatigues récurrents ou pour développer des capacités vous permettant de faire face à une activité chargée, nous cheminerons ensemble pour vous permettre d’acquérir les bons réflexes et d’explorer votre énergie.
J’utiliserai pour cela principalement deux outils:
– une méthode de relaxologie complète inspirée du yoga et du Qi Gong, des exercices issus de la méthode Vittoz, des techniques de respiration et des relaxations
– des séances énergétiques pour développer votre énergie et favoriser son ressenti.
Osez explorer vos capacités!
Le rythme et le tarif de la formation
La formation comprends 7 séances espacées chacune de 10 à 15 jours.
Chaque séance dure 1h30 et comprends l’intégration d’outils permettant votre cheminement et une pratique énergétique.
Vous avez, bien sûr, la possibilité de me contacter pendant toute la durée de la formation.
Tarif: 650 €.